Stacja Motywacja - Binge watching – relaks czy problem? Dr Wojciech Rodzeń
Grzegorz Tyliszczak (Akademickie Biuro Karier US) |
Grzegorz Tyliszczak (Akademickie Biuro Karier Uniwersytetu Szczecińskiego) rozmawia z dr. Wojciechem Rodzeniem z Instytutu Psychologii Uniwersytetu Szczecińskiego o zjawisku binge watchingu. To odcinek o czymś, co zna niemal każdy z nas, ale z perspektywy psychologii, rozwoju osobistego i funkcjonowania w codziennym życiu (także akademickim i zawodowym). Rozmawiamy o tym kiedy oglądanie seriali jest formą regeneracji, dlaczego uciekamy w nie przy stresie, presji czy zmęczeniu, jak binge watching może wpływać na produktywność, koncentrację i prokrastynację, gdzie przebiega granica między rozrywką a problemem.